Massage suédois

Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les techniques du massage suédois ont pour but de faire circuler le sang vers le cœur. (déf. Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec)

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Massage thaïlandais

Le massage thaïlandais rééquilibre l'énergie et la circulation dans le corps par des techniques de torsions, d'étirements, de pétrissages et de pressions des tissus. C'est un moment propice à la méditation et au lâcher-prise autant pour le receveur que le donneur puisque, tout comme en yoga, la respiration guide les mouvements. Le donneur se sert de ses bras, ses avant-bras, ses pieds, ses genoux, et bien sûr de ses mains, pour masser le corps du receveur, des pieds à la tête. Le massage Thaïlandais prend place dans une atmosphère épurée et un éclairage tamisé. Le receveur est sur un tapis moelleux au sol, il porte des vêtements amples (massage sans huile).

 

Quels sont les bienfaits?

• Détente des muscles

• Acquérir une souplesse et une bonne mobilité

• Apaise le mental et le système nerveux

• Augmente le flux de la circulation sanguine

• Relâchement mental

• Favorise le sommeil, etc.

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La Clinique Aventurine compte dans son équipe une

masssothérapeute effectuant des massages suédois et

thaïlandais. Pour plus d'informations, nous

vous invitons à visiter sa page:

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Joannie Ménard