Orientation

Orientation scolaire et professionnelle

L’orientation consiste en une évaluation du fonctionnement psychologique, des ressources personnelles & des conditions du milieu de vie de la personne en vue d’intervenir sur l’identité & développer des stratégies actives d’adaptation dans le but de faire des choix & réaliser des projets de vie qui font sens.

Pour les adolescents, les adultes & ceux tendant vers la retraite, voici quelques bonnes raisons pour consulter une conseillère d’orientation :

  • Orientation scolaire et choix d’un programme d’études

  • Orientation professionnelle et choix de carrière

  • Réorientation de carrière

  • Difficultés à trouver ou conserver un emploi

  • Préparation à la retraite

  • Transitions

  • Difficultés d’adaptation

  • Développement du leadership

  • Etc.

Le déroulement des rencontres

Les rencontres en orientation servent à cibler vos traits de personnalité, valeurs, ressources, limites, enjeux, etc., afin d’élaborer un projet qui fera sens pour vous.

Counseling

Le counseling consiste en un accompagnement permettant de soutenir les personnes face à des difficultés personnelles et professionnelles.

Une personne peut avoir recours du service de counseling lorsque…

  • Il y a un manque de confiance en soi

  • Il est difficile de prendre des décisions

  • Vous avez du mal à vous accorder du temps de ressourcement

  • Vous devez faire face à un changement et cela vous fait peur

  • Le stress au travail devient trop important

  • Vous vous sentez dépassés

  • Il y a un manque de motivation

  • Vous n’osez pas passer à l’action

  • Etc.

Le déroulement des rencontres

Les entrevues de counseling permettent de cerner ce qui est important pour vous, développer des stratégies vous permettant de tendre vers des réalisations significatives, élaborer un plan d’action & vous soutenir dans l’actualisation de vos décisions.

Mieux-être au travail

Stress, épuisement, déprime… au travail? Relations de travail tendues? Vous souhaitez y voir plus clair? Développer des outils pour être mieux au travail? Une conseillère d’orientation peut vous accompagner en démêlant la problématique, en offrant des outils et en établissant un plan d’action réaliste répondant au mieux à vos besoins…

  • Relations interpersonnelles tendues au travail

  • Épuisement professionnel

  • Conciliation travail-famille-vie personnelle

  • Stress & pression au travail

  • Transition de carrière

  • Difficulté de communication

  • Stress engendré par le retour au travail

  • Difficultés d’organisation du temps & des priorités

  • Difficultés à s’ajuster aux changements

  • Manque de reconnaissance

  • Ambiguïté des rôles

  • Etc.

Déroulement des rencontres

Les rencontres centrées sur le mieux-être au travail permettent de cerner les différents éléments de la problématique & développer des stratégies vous permettant de tendre vers un plus grand épanouissement.

Pour plus d'informations sur les services en orientation, nous vous invitons à visiter la page de la professionnelle : Karina Nadeau-Fortier, conseillère en orientation