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Ergothérapie

Ergothérapie santé mentale
Réaliser ses tâches quotidiennes à la maison et au travail peut représenter un défi lorsqu’on est aux prises avec une perturbation psychologique ou affective transitoire ou chronique. Quelle que soit l’origine de la problématique (stress indu, traumatisme,
harcèlement au travail, circonstances sociales perturbées, maladie dégénérative ou organique), les activités essentielles comme se lever, s’occuper des enfants, se rendre au travail, organiser sa journée ne vont plus de soi. On a l’impression d’avoir perdu ses repères et son équilibre en plus des rôles qui nous sont chers.


En quoi consistent des séances en ergothérapie santé mentale?
Dans un climat de confiance, notre ergothérapeute identifie rapidement les principaux obstacles (symptômes physiques et diminution des habiletés cognitives, motivation déficiente, fatigue, tristesse, conflits, etc.) et ses conséquences, puis aide la personne à mobiliser ses ressources, ses forces et niveler ses compétences en établissant avec elle des objectifs réalistes et réalisables. L’ergothérapeute mobilise la personne via des actions concrètes, et ce, en tenant compte de ses valeurs et de ses intérêts. Par exemple, des stratégies de gestion des émotions, de l’anxiété, de régulation de l’horaire occupationnel sont enseignées et mises en place.


Nous offrons des consultations en ergothérapie préventive ainsi que des consultations dans le cadre d’un processus de réadaptation.

Travail au bureau

Nous vous invitons à consulter le profil de notre ergothérapeute Luce Viens Poirier.


Différentes approches pour améliorer votre santé mentale
Nous favorisons les approches de thérapie cognitivo-comportementale, de pleine conscience, de réadaptation (compensation), de désensibilisation et axées sur les solutions sont utilisées. Nos stratégies sont proactives et visent à améliorer les compétences de la personne face aux symptômes qui l’affligent, accroître le fonctionnement global, le bien-être, la résilience et permettre de retrouver une vie saine, équilibrée et productive.


Nos différents services pouvant améliorer votre santé mentale

  • Consultation préventive et proactive en ergothérapie en santé mentale

  • Programme d’activation en santé mentale (suite à l’arrêt de travail)

  • Plan de réinsertion (plan de retour au travail)

  • Suivi en emploi


À qui s’adresse ce service?
Personne de 18 ans et plus présentant une problématique de santé mentale :

  • Troubles d’adaptation

  • Troubles anxieux

  • Troubles de l’humeur (dépression, bipolaire)

  • Troubles de stress post-traumatique

  • Trouble de la personnalité

  • Épuisement professionnel

  • Syndrome fatigue chronique

  • TDA/H

  • Trouble de dépendance – toxicomanie

  • Trouble du spectre de l’autisme

  • Troubles psychotiques


La profession au Québec
La profession est régie par l’Ordre des ergothérapeutes du Québec afin de protéger la population québécoise.


Reçus en ergothérapie disponibles.


Pour prendre rendez-vous avec Luce Viens Poirier, ergothérapeute, écrivez directement à info@aptitude-ergo.com ou téléphonez au 1-833-687-7854.

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